Tag Archives: planification

5 jours avant la Méthode Lafay

Je ne cesse d’en parler, car c’est un gros engagement que j’ai pris pour 2013! Vous le savez sûrement déjà, je vais débuter la Méthode de musculation d’Olivier Lafay le 31 décembre prochain et je vais la tenir jusqu’à son … Continue reading

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Feuillet pour commencer ou recommencer le jogging

Je me suis fait un petit feuillet pour recommencer à jogger sans trop me casser la tête. Le programme est évolutif et n’a aucune prétention autre que de vouloir m’aider à reprendre la course. Continue reading

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Quel genre d’aventurier êtes-vous?

Vous apprendrez à vous connaitre mieux encore durant vos voyages. Cela vous permettra de clairement définir le genre d’aventure que vous aimez, le genre d’aventurier que vous voulez être et, surtout, cela vous permettra de définir le genre de personne que vous souhaitez être. Continue reading

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Pour survivre en groupe

ce genre de situation extrême amène les gens à s’unir face à un même problème, mais si vous ne faites pas attention et que le groupe venait à être mal diriger, la division et le désespoir se répandraient très rapidement. Continue reading

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S.u.r.v.i.v.r.e. : Saisir la situation

Imaginons que je me retrouve dans une situation où mon aventure tourne au vinaigre. Tout bascule et je me retrouve seul. Un peu ébranlé par le choc de ce qui vient d’arriver, je me laisse le temps de reprendre un … Continue reading

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